快捷搜索:

今天立冬 提醒:食补之余还需警惕这种疾病

立冬,是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。立,建始也,表示冬季自此开始;冬者,终也,万物收藏也,动物藏身规避严寒,颠末秋收的人们也已将劳绩收藏入库了。

立冬

前人讲,春耕夏耘,秋收冬藏。“秋收冬藏”,也是享受丰收、休摄生息的季候,经由过程冬季的休养,等候来年的兴旺吉祥。立冬不仅是冬季的第一个季候,在我国的很多地方也被当做紧张的节日来庆祝,是以饮食、食补更是少不了的话题。

那么立冬要吃什么进补呢?

在北方,立冬的规矩是吃饺子,由于水饺形状似耳朵,人们觉得吃了它,冬天耳朵就不受冻。在广东的潮汕地区,立冬要吃甘蔗、炒喷鼻饭。

在汕头,人们立冬吃用莲子、喷鼻菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的喷鼻饭,这些也都是温热的食品。

在闽南地区,人们常吃羊肉、牛肉、海鲜等作为补冬的主要食材。

提醒

补冬之余还需鉴戒水痘

立冬竟然是冬季的开始,入冬后气象严寒干燥,水痘进入易发季候。

据泉州南方病院内科主任刘传新先容,水痘是由水痘病毒感染引起的发烧出疹性熏染病,匿伏期为12天至21天,匀称15天。以发烧及成批呈现周身性血色斑丘疹、疱疹、痂疹为特性。患者会呈现发烧、头痛、咽痛、咳嗽、厌食等症状,水痘一样平常经空气飞沫、打仗患者新鲜水疱液或黏膜渗出物等要领传播。

刘传新主任提醒:水痘可防可治,应留意卫生,勤洗手,多透风,只管即便避免前往人流密集的公开场合。

您可能还会对下面的文章感兴趣: